8.30.2016

[SKIN] 從污染物中保護我的肌膚 Physiogel Daily Defence

 [SKIN] 
從污染物中保護我的肌膚 
Physiogel Daily Defence


從每天步出家門，我們的肌膚就被無形的污染侵害 － 游離基。香港人多車多，空氣污染特別嚴重，平常中午時候，用紙巾抺抺雙頰，紙巾上可見的灰塵多得嚇人，還未計紫外光的破壞力～ 

Phyisogel 全新推出 Daily Defence，蘊含獨有的 BioMimic 科技、抗氧化物及SPF15，可同時抵抗外來環境污染及紫外線侵害，並有效阻隔95％游離基，能為肌膚穿上一層隱形保護衣，加強肌膚的自我保護屏障，減低敏感的機會。

新推出的Physiogel® Daily Defence面部護理系列，包括：




（1）溫和潔面乳
（2）輕柔保濕日霜SPF15
（3）賦活保濕晚霜










我參與了 Phyisogel 連續2星期的肌膚 challenge，兩星期內我需要到不同的地方，然後以肌膚分析儀紀錄肌膚的污染狀況，每晚打開分析儀，都可以見到面上充斥不同的污染物，結果顯示，肌膚變得脆弱的其中一個原因，是嚴重的環境污染。



其中一天，我到了黃竹坑的工業區進行拍攝，雖然只是短短的幾小時，回家後面上的肌膚原來已經沾滿了污染物及油脂。




放假的日子，我喜歡不施胭脂跟 Paris相處，簡單的一天過後，原來面上的污染物更嚴重，大概因為中午時份跟 Paris 到公園散步而沾上的。




Phyisogel 
溫和潔面乳
GENTLE FACIAL CLEANSER

是我非常推介的一款潔面產品，可以潔淨外來污染物，還可能卸除淡妝以 BioMimic 科技保護肌膚非常重要的鎖水屏障，同時蘊含高保濕成份，潔面後面上依然保持水潤。


Physiogel 
輕柔保濕日霜SPF15
Protective Day Cream

具有 SPF15 的防曬保護，以 BioMimic 科技強化肌膚屏障，並以高效抗氧化物阻隔游離基侵害，為肌膚作出 三重保護，抵抗致敏原的入侵。

由於無香味，防腐劑及色素，適合大部份肌膚使用，包括︰乾燥及敏感肌膚。



Physiogel 
賦活保濕晚霜
Replenishing Night Cream

以 BioMimic 科技及抗氧化物，為肌膚修護及強化保護屏障，除了補充水份，同時提供足夠的滋潤感，使肌膚於一晚間回復健康柔潤。




平常潔膚，我習慣先沾濕面，然後取出一泵，以雙手於面上打圈按摩，我會特別停留於 T－zone 位置，加以潔淨污染物。

假如需要卸妝，我會取出 2泵，然後於乾的面上輕按，再以棉花清潔。




我非常喜歡 cleanser 的質感，輕柔水潤而不會油膩，不加水都容易推開，潔膚後面上完全不拉緊，仍然水盈光澤，即使乾燥的肌膚都適合使用。

日霜備有 SPF15，為日常室內活動提供了足夠的 UV 保護，非常適合懶惰的朋友。

保濕晚霜水油平衡適中，除了補充流失的水份，亦可以提供充足的滋潤度，即使於冷氣房中，第二朝肌膚仍然柔潤。


香港人生活極度繁忙，作息不定時，加上空氣及環境污染，肌膚於轉季時往往會出現敏感問題， Phyisogel Daily Defence 能阻隔污染物的侵害，加強肌膚的自我保護能力，敏感的機會自然大大減少。




Physiogel®全線潤膚產品不含香料、色素、防腐劑、酒精、傳統乳化劑、類固醇，不阻塞毛孔。

產品詳情- http://www.physiogel.com/hk

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8.26.2016

[80後的孕媽媽] 媽媽可以放鬆一下 - S26 Ultima

[80後的孕媽媽]
媽媽都可以放鬆一下
 S26 Ultima


作為媽媽，BB 的大小事項都總會擔心，除了小心選擇，亦會先作資料搜集，對於飲食的問題，更會加倍小心，絕不容許出錯。除了 BB 每天的飲食會加倍關注，BB 的便便亦會直接影響 BB的情緒及健康，因此作為媽媽的，每天都會觀察 BB 便便的狀況。


Paris 已經開始進食正餐，除了早晚的奶奶，午餐及晚餐已經由粥仔，改為進食飯仔。每次轉餐，我都會加倍留意便便的狀況，而 Paris 飲用 S26 Ultima 大半年，一直便便良好，令我少一個擔心。



夏天時份，小朋友都喜歡戶外活動，跑跑跳跳然後出一身汗，放電後 Paris 跟我都更好睡。

運動及水份都可以幫助腸道蠕動，要適時及適量地為 BB補充水份，確保 BB 體內水份充足。

望著 Paris 成長，突然覺得時間過得好快，要好好珍惜 Paris 每日不停叫我媽媽，媽媽的日子，當 Paris 長大，應該很難再聽到他溫柔地叫我一聲媽媽。



小朋友的吸收力，遠遠超乎大人所預期，很多日常生活的動作，不需要刻意教導，Paris 都自然學會，這一刻，我知道 Paris 已經不再是 『小嬰兒』，我都應該可以放鬆下。



最近興起的比卡超熱潮，連 BB 都愛上 Pika，沒想到 Paris 要 Pika 錫錫 小BB，原來 Paris 都知道了愛這回事。




我知道照顧 BB 其實不需要太緊張，夏天的時候，我都會給 Paris 多嘗試新食物，包括乳酪等，乳酪其實亦是其中一種可以增加腸道蠕動的食物，便便有困難的 BB 可以試試。

Paris 很早就要學習自己進食，雖然學習階段會容易翻倒食物，媽媽需要較多的時間清潔，但BB 學會自己進食後，以後跟 BB 同枱食飯會變得較輕鬆。



除了飲食習慣及生活習慣，奶粉的選擇亦會直接影響著 BB 的便便，我所選擇的 S-26 Ultima，當中特有益生元組合，有助軟化便便，幫助促進腸道的益生菌生長，可以幫助支持 BB 的腸道健康。




Paris 除了用杯飲用奶奶，最近愛上用杯，由於  S-26 Ultima 改良後更易溶化，我只需要用膠匙輕輕攪拌即可。



最近早餐時份，我給 Paris 於奶中加入麥皮，他好像很喜歡這款新接觸的健康早餐。



給 BB 多嘗試是我一直在做的，給 BB 多一個學習的機會，亦給自己多一個放鬆的機會。


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8.22.2016

[SHE.COM GUEST WRITER]全城 POKEMON GO，女訓練員要知道的事

[SHE.COM GUEST WRITER]

全城 POKEMON GO

女訓練員要知道的事



全城 POKEMON GO，任何時候，任何地區，不分男女，全人類低頭捉精靈。女訓練員的表現絕不比男生低，其中一個原因，是女生比男生更易集結力量，發現精靈的消息可以瞬間傳遞，而重點是，當女生要迷戀，瘋狂情度恐怕是男生不能想像的。


作為一個專業的女訓練員，當然要不分畫夜四處追捕，請大家一邊捉精靈，一邊細看應作的準備。


捉精靈必備裝備︰
1. 飲用水︰三十幾度高溫，捉捉下隨時於街上逗留幾小時，補充足夠水份以避免中暑。
2. 防曬霜︰烈日當空，使用防曬是常識，但請隨身帶備，於適當時候再次塗抹。
3. 風扇︰多人聚集的地方，一定係發現精靈的熱點，不論早晚，風扇都係必備的。
4. 整潔儀容︰要有效借別人力量追捕，必要時需要跟陌生人溝通，整潔儀容絕對有助獲得線索。



捉精靈日曬雨淋，而且經常逗留於街上，有姊妹已經跟我訴苦，只係捉左幾日，雀斑已經多左，遮瑕用多左，仲開始生暗瘡。一切都係瘋狂捉精靈的後遺症~ 

捉精靈肌膚護理︰

1. 空氣污染︰香港空氣污染嚴重，長時間逗留於街上，面上的塵埃跟油脂混合，生暗瘡是非常合理。請使用有阻隔污染物的面霜，有助減低自由基對肌膚的傷害。

2. 清潔肌膚︰每天逗留於戶外的時間多了，角質層會快速增厚，避免肌膚變得粗糙，每星期為肌膚進行 2次深層清潔或導出護理。

3. 膚色不均︰日捉夜捉，連續幾天的休息時間少了，自然膚色不均，短暫改善肌膚色素問題，可以於深層清潔後使用精華油按面 1分鐘，使角質層回復柔軟。

4. 黑眼圈︰連續性捱夜，黑眼圈及眼袋自然浮現，除了眼精華及眼膜，熱荼包及凍毛巾都是快速的自然療法。

5. 雀斑問題︰黑斑的成因除了紫外線，溫度都非常重要，要避免雀斑暴現，除了防曬，還是每 15-20 分鐘回到室內休息補充體力及降溫，切忌連續長時間暴曬於陽光下，雨傘及帽子都能有效阻隔大部份的紫外線。

6. 手紋倒刺︰由於要準備隨時補捉，姊妹們使用 Hand cream 的次數大大減少，晚上睡覺前，可以塗抹厚厚的潤手霜，混合精華油，然後戴上白色棉手套，為雙手進行重點修護。

7. 雙腳腫痛︰是長時間步行及站立的後遺症，晚上睡前可以使用腳部健康貼或壓力襪，可以減輕雙腳的浮腫問題。



相關產品︰


a. URIAGE - SOS PASTE 急救面膜 HK$150.00/ 15G
蘊含茶樹油提取物，於晚間塗抹於暗瘡位置，翌日清洗，連續使用 2天可有效改善暗瘡問題

b. BORGHESE - fango ESSENZIALI PURIFY MUD MASK 全效快淨化礦物泥膜 HK$290/ 7oz
蘊含多種肌膚深層清潔成分，包括西柚及粉紅胡椒，只需 5分鐘可清除肌膚污垢和雜質，並為肌膚形成天然抗氧化屏障保護 
c. BELIF - The True Anti-Aging Essence 巴西莓果活力抗老精華

蘊含雙重抗老精華液，金盞花超保濕精華層和巴西莓果精華層，使用前要 shake，有效防止老化，改善膚色不均及細紋問題，維持肌膚水潤質感。




d.  SURPUR - Velvet Anti-Fatigue Eye Cream 三茶激活眼霜 $450/15ml
以「三茶」黑茶、舒緩解毒的白茶及有效抗氧化的綠茶等三種茶葉，舒緩眼部疲累及浮腫的問題。

e. ELLA BACHE - Tomato Protective Hand Cream 絲柔亮白手霜　HK$190/ 50ml
高效抗氧化蕃茄紅素、甘油、蕃茄籽植物醇及芫荽籽油脂肪酸等，滋潤雙手並抵禦空氣中的污染物。


[SKIN] 正確改善肌膚炎症 LA ROCHE-POSAY EFFACLAR

[SKIN] 
正確改善肌膚炎症  
LA ROCHE-POSAY EFFACLAR



香港空氣污染嚴重，濕度又高，一年四季都會出現肌膚炎症的問題，夏天的時份，肌膚炎症的問題更甚，粉刺暗瘡等問題造成不少女生的困擾。最近遇上奧運及捉精靈熱潮，睡眠時間不足，肌膚水油平衡失調，暗瘡的危機一觸即發，要避免肌膚炎症，先從『平衡』入手。


來自法國的 La Roche-Posay，為全球超過 25,000 名皮膚科醫生信賴的敏感肌膚權威 ，2016年推出『升級版』Effaclar DUO [+]，粉刺淨化雙效精華[+]，能夠於 24 小時內顯著減退紅腫，是針對肌膚炎症而誕生的產品。




Effaclar 對抗粉刺暗瘡系列，一共有 3款產品，均含有 La Roche-Posay 溫泉水，有助舒緩肌膚緊張、並有效對抗自由基侵害。


(1) Effaclar Cleansing Gel 控油潔面啫喱 
(2) Effaclar DUO [+] 粉刺淨化雙效精華[+]
(3) Serozinc 控油淨膚舒緩噴霧

Effaclar Cleansing Gel 
控油潔面啫喱 
HKD210


具有抗菌成分︰Chlorhexidine digluconate 及 Iodopropynyl butylcarbamate ，有助預防暗瘡的形成，cleansing gel  以PH 5.5 跟皮膚相近，減低對脆弱肌膚造成敏感，能夠深入毛孔，潔淨多餘油脂及灰塵，避免毛孔阻塞的問題。

由於性質溫和，適合混合性偏油，及油性肌膚早晚使用，使用時只需擠出適量，加水起泡，於臉上輕按打圈，然後洗淨泡沫。



PH5.5 減低對肌膚的刺激，使用後亦不會扯走水份，肌膚感覺清爽，但不會有拉緊的感覺。




Effaclar DUO [+] 
粉刺淨化雙效精華[+]**
HKD210

2016年推出的升級版，新加入專利成分－革命性根源抗印成份 PROCERAD™，更有效對抗
肌膚炎症，預防粉刺暗瘡的出現，阻隔痘印的形成，減退啡紅色的暗瘡印。


除了根源抗印成份 PROCERAD™，同時蘊含具消炎及鎮靜功效的維他命 B3，以及具殺菌功效 Piroctone Olamine，令預防細菌滋生，加速暗瘡消炎及降紅。


成份中 LHA 能幫助去除肌膚表層死皮細胞，減低毛孔阻塞的機會，減少黑頭粉刺的形成，避免出現暗瘡的問題。

粉刺淨化雙效精華成份溫和安全，質感清爽，適合全面使用，能於 24 小時顯著減退紅腫，我特別會使用於粉刺黑頭的重災區，預防暗瘡的出現。

它亦可作化妝底霜，具有控油的功效，改善泛油問題，當肌膚有暗瘡時，作隔離霜打底，可以阻隔外來的刺激，抑制細菌繁殖，減少暗瘡患處再受感染的機會。



Serozinc Spray
控油淨膚舒緩噴霧
HKD90

成份中的活性成分『礦物鋅』可加快傷口修復。






控油淨膚舒緩噴霧，針對肌膚炎症，具有鎮靜及消炎功效，夏天戶外時可以幫助肌膚 REFESH，室內冷氣房下能為肌膚補充水份，調節水油平衡，避免肌膚出現泛油的問題。




不論是妝前或妝後均可使用，我習慣每次外出前都會噴一下，坐於電腦出亦會噴一下，除了給肌膚充電休息，我們工作久了，也應該要站一下，動一下，伸展一下。

從以下照片，可以見到使用控油淨膚舒緩噴霧的前後面油對比圖。







使用控油淨膚舒緩噴霧，夏天肌膚泛油的問題的確改善了，面油紙這東西都已經從化妝袋消失了。



 你都想體驗粉刺淨化雙效精華[+]的無痘感覺，CLICK 入以下連結參加︰ http://goo.gl/e41C5P

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