6.27.2014

She.com 客席編輯文章︰我要做個『美麗孕媽媽』!

我要做個『美麗孕媽媽』!

初為孕媽媽的我,身心都努力地作出調整,經過3個多月的適應期,總算開始習慣『孕媽媽』的生活。當上『孕媽媽』後,生活習慣跟護膚習慣都要作出配合,但作為美容 BLOGGER,我絕對不會隨意放縱自己,要努力地做個『美麗孕媽媽』!
 

 
 
 
孕媽媽的護膚禁忌有很多,我簡列一下大家要特別注意的事項︰

1. 停止使用微電流的美容儀,醫學美容,及纖體儀器
2. 避免使用含有以下成份的產品︰AHA(甘醇酸)、BHA(水楊酸)或 Retinoids(維他命A ),咖啡因
3. 盡量避免使用的產品︰瘦身減肥膏、家用染髮劑、脫毛膏、一般指甲油、香水、一般蚊怕水、含有Oxybenzone 的防曬、紙面膜、暗瘡產品等。



『孕媽媽』因為賀爾蒙急速變化,最先面對的,除了體態上的轉變,還有皮膚及外觀的變化。要做個『美麗孕媽媽』,其實亦有簡單的小方法︰
 
 
1. 有些『孕媽媽』的皮膚會變得敏感,除了停止美白及去皺的產品,就是要加倍注意日常肌膚的清潔,可以使用保濕的潔面產品及溫和的去角質產品,盡量令肌膚保持正常的水油平衡。

2. 沒有RF的日子,大家可於潔面時進行早、晚1次的人手按面,除了舒緩不適,最重要是可以減輕面部水腫的問題,幫『孕媽媽』保持原有的輪廓。

3. 化妝品其實不需要全面停用,『孕媽媽』是可以輕度化妝,保持自信的美麗。但切記要避免使用濃艷的顏色及防水產品,胭脂及唇部產品則應停止使用。清淡自然的妝容,其實更能散發『孕媽媽』的獨特美。


4. 身體許可下,『孕媽媽』不要偷懶,保持每星期進行1-2次30分鐘的輕量運動,平常亦應多散步,除了可以保持美態,多走動心情會開朗一點。我選擇了肚皮舞、孕婦YOGA及游水,保持適當活動量,對往後的日子會有大幫助。


5. 時代轉變,現今的『孕媽媽』都愛打扮,只要有信心保持整潔,長長的秀髮是可以保留,一般剪短秀髮,目的都是為了方便『坐月』的日子。
 

 
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市面上其實不難找到專為『孕媽媽』而設的產品及扮靚資訊,大家不防多看,多參考,跟我一起做個『美麗孕媽媽』!

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