9.30.2013

[LIFE] 他用音階安撫了我



[LIFE] 他用音階安撫了我

 
 
最近,我忘到不可開交。
主要是因為早陣子我到了一家 GROUP BUYING 的公司工作了,同時應付 2份大工作量的工,就像殺死了我一半細胞。短短兩星期,輕了4磅~

經過心思熟濾後,我最後捨棄了GROUP BUYING的工作,回到我的全職 BLOGGER來。


 
我生活中有一個小習慣

即使多煩躁,多趕急,只要我遇上吹 Saxophone 的人,我總會停下來,給生活停下一分鐘,用耳朵去感受。

昨晚中環遇上了,上一次韓國碰上,再上一次是很久之前尖沙咀了。...

昨晚我跟他有一分鐘時間用音樂連繫上,他用音階安撫了我


 
 
 
 


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9.29.2013

[HEALTH] Benecol - 每日一支 降低膽固醇自然D

 
 
[HEALTH] Benecol - 每日一支 降低膽固醇自然D
 
 
 
剛剛過左中秋節,你最愛係雙黃白蓮蓉定係三黃白蓮蓉? 食完月餅又到左食蟹嘅季節,未有閘蟹,不如食住奄仔先? 或者重皮蟹都得... ...
 
 
香港人,每日嘅飲食習慣總離不開茶餐廳嘅奶茶咖啡,菠蘿飽星洲炒米等,再加上頻繁嘅節日,中西合壁,難怪全世界都稱香港為美食天堂。
 
但是,利口不利福,正當我們盡飽口福之時,原來港人的高膽固醇情況嚴重,大家的心臟健康已經慢慢響起警報。
 
 
 
 



2013年9 月,倍樂醇 Benecol 推出全新乳酪飲品,連續三星期,每日一支可以降低膽固醇達一成。 (The EFSA Journal (2008) 825, 1-13. Plant stanol and blood cholesterol)

 
來自芬蘭的倍樂醇飲用方便,為繁忙港人提供方便及快捷見效的降膽固醇全新辦法。




 
於香港舉行的發佈會,Twinkle C 都有幸參與,當日更碰上 Dr. Dr. Ingmar Wester / 湯寧信教授 / 高級註冊營養師林思為 為大家講解 膽固醇的知識。
 
 
發佈會於尖沙咀的酒店舉行,大會更加為大家準備了精美的 TEA BUFFET及飲品,當日我真的獲益良多。 回家後,我都為家父進行了幾分鐘的『解說』,分享我當日所獲的膽固醇知識。
 
 
倍樂醇突破性降膽固醇乳酪飲品,為忙碌的港人呈獻健康滋味之選,協助維持心血管健康。全球超過30個國家、過百萬人飲用的倍樂醇,含植物甾烷醇酯,成份天然,產品榮獲歐盟認可,證實有效阻隔人體腸道膽固醇的吸收。
 
 
 
 
膽固醇過高是本港常見的都市病,我們每一日至少有1/3 於外用餐,每一餐都多油少菜,而且缺乏運動,好容易便令膽固醇積聚於血管內壁,導致動脈粥樣硬化,危害心血管健康。
 
 
中文大學內科及藥物治療學系湯寧信教授指:「心臟病是本港第二號健康殺手,去年逾6000人死於心臟病,佔比逾一成四。膽固醇過高同時會誘發血管疾病、冠心病、甚至中風,健康警報隨時響起。」逾四成港人膽固醇屬偏高水平,而近年患者亦趨年輕化,情況令人擔憂,他更表示,港人有迫切需要降低膽固醇水平,愈早改善飲食習慣愈好。

 
 

高級註冊營養師林思為建議,在攝取月餅及大閘蟹等含飽和脂肪及高膽固醇食物時,同時進食對心臟有益的功能性食物,例如植物固醇,配合低飽和脂肪及低膽固醇飲食,實行均衡、有「營」飲食習慣,有助減少「壞」膽固醇,有效預防心血管疾病。

 
 

高級註冊營養師林思為解釋︰「植物固醇與膳食膽固醇的化學結構非常相似,能顯著阻隔腸道吸收膽固醇,但一般食物只含少量植物固醇,要達到降低膽固醇的臨床療效,便須進食特製添加植物固醇的食物。」正確的飲食治療及健康生活調節,能平衡好、壞膽固醇(HDL : LDL)間的比例,加強心臟健康。




 
 
 
芬蘭Raisio科技及研究總監 Dr. Ingmar Wester指:「倍樂醇含獨有的植物甾烷醇酯,可阻止吸收飲食和膽汁製造的膽固醇。通過兩至三個星期的日常消耗,血液中的膽固醇水平已可降低半成至一成。於70年代,倍樂醇曾參與協助當時全球最高心血管疾病比率的芬蘭,急速降低當地患病比率。」
 
 


 
大會很細心的為我們準備了冰袋,當中還有一個冰種,活動之後我隔了6小時才回家都沒有問題呢~  一袋 24支,包括了 2種口味︰ (1) 草莓 及 (2) 藍莓

2種味道其實都差不多,都是酸酸甜甜的乳酪飲品,冰凍後味道更佳,每天一小支,似乎沒有難度了。 不過我始終愛飲草莓味多一點~




乳酪飲品本來就已經對身體有利,倍樂醇還含獨有的植物甾烷醇酯,可阻止吸收飲食和膽汁製造的膽固醇,下次選擇乳酪時,不妨考慮 Benecol 了。

 
由於 乳酪飲品始終都帶有一定糖份,我就會建議大家於早上的早餐後飲用,好讓大家有充足時間去消耗當中的糖份~
 


上圖便是香港人最愛的食物,但通通都是高膽固醇的食物。

倍樂醇乳酪飲品可配合由醫生建議的藥物,進一步調低壞膽固醇的水平。
 
 
飲用天然倍樂醇,配合健康飲食習慣及適量運動,可自然促進心臟及心血管系統健康,有效及安全管理低密度膽固醇水平。連續三星期飲用倍樂醇,便能協助降低膽固醇水平約一成1。(The EFSA Journal (2008) 825, 1-13. Plant stanol and blood cholesterol)
 
 
 
 
 
有17年歷史的倍樂醇更為歐洲,首個提倡透過迷你乳酪飲品以降低膽固醇的品牌。
 
 
飲用天然倍樂醇,配合健康飲食習慣及適量運動,可自然促進心臟及心血管系統健康,有效及安全管理低密度膽固醇水平。連續三星期飲用倍樂醇,便能協助降低膽固醇水平約一成1。 (1. The EFSA Journal (2008) 825, 1-13. Plant stanol and blood cholesterol)
 
 
 
大家今日已經可以於各大超級市場 買到 Benecol  倍樂醇了!

你有常見問題嗎? 按我 再看多一點點吧!
 


$69.9/6支    查詢電話 3150 8333    網頁 www.benecol.com.hk
 
 

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[SKIN] 美肌小習慣 - 每日一支 LANEIGE COLLAGEN DRINK - 週記六






 [SKIN] 美肌小習慣 -
每日一支 LANEIGE COLLAGEN DRINK - 週記六

 
之前同大家提過,  LANEIGE COLLAGEN DRINK 原來已經係 9 月26日
於香港率先發售,而我,亦已經開始左飲用,
每日一支嘅指定動作已經成為我生活的一部份。


 
 
上一篇提過,我已經將 LANEIGE COLLAGEN DRINK 放入辨公室,以防自已大頭蝦,返到屋企唔記得左飲。咁,放假嘅日子點算呢... ... 好似呢一日咁, 我一起身就趕住去出席 EVENT,我就將支 LANEIGE COLLAGEN DRINK 放入手袋,上左車先慢慢拎出黎飲。

由於佢細細支,即使放入手袋都無問題~
仲要個樽用左靚靚粉紅色,就算係車上面拎出黎飲,
都絕無尷尬~

 
司機哥哥見我飲支粉紅色東東,佢就問我咩黎嘅,細細支咁得意。
 
我話俾司機哥哥聽,呢支係美容界新產品,飲完皮膚會靚D,面色會好D,
KEEP 住飲仲會望落後生D添~
 
之後司機哥哥話,咁唔怪得你咁靚女啦~ 哈哈~ 真係要多謝司機哥哥的日行一善,
令我當日心情靚爆~
 

 
雖然,我未飲夠8星期,但係其實已經睇到自己皮膚的改善,
即使我連續化妝一星期,對比未飲之前,面上泛油的情況都真係少左好多。
 
 
最明顯的,係面色的改善,就算我去出席 EVENT,我都只係淡淡上少少粉,
再加眼線已經足夠了,化妝品用少D,皮膚都自然會好D啦!
 
 
LANEIGE COLLAGEN DRINK 當中含有 Pomegranate 紅石榴,
因為佢可以加速血液循環,就係佢令到我嘅肌膚帶有少少粉色,
望落健康D,後生D~
 

 
 
其實原本官方建議的使用時間,係晚上睡前1-2 小時飲用會有最佳效果,但係因為我成日唔記得左飲,所以我先帶住支 COLLAGEN DRINK 四圍走,去到邊,飲到邊。
 
由於佢無糖份、無人造色素、無添防腐劑,所以每支只有 25 kcal,即使睡前飲用其實都唔洗怕會肥~  各位姊妹可以放心飲用喇!



$330/ 30ml x 10pc 
LANEIGE Collagen Drink
2013 年 9月 26 日 LANEIGE 全線上市

如果你都想試下~ 快D去 LANEIGE FACEBBOOK 玩個小遊戲,
就有機會得到30支三肽膠原蛋白美肌飲喇!
 

遊戲由9月26至10月31日, 你都快D click 入去 LANEIGEFACEBOOK PAGE 玩遊戲啦!




 
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9.26.2013

[Beauty] Balmain Eau d’Ivoire - 粉紅月之戀淡香水完美綻現

 
 
[Beauty] Balmain Eau d’Ivoire
粉紅月之戀淡香水完美綻現
 
 
游走於傳統與反傳統前沿的巴黎女人,神秘卻入世,高不可攀卻善解人意。她是Balmain 女人愛冒險,卻隨意對待;走在時尚最前端,潮流觸覺敏銳卻不跟風,最愛法國高級時裝。
 
今年夏天,Eau d’Ivoire 鼓吹邁阿密不受拘束的自由風,把這凡塵伊甸園的繽紛和趣味兼收並蓄,散發如海浪般澎湃的清新香氣,煥發比陽光更炫亮的誘力粉紅色的香水,再一次驚艷!它融合非一般的材質和自然簡約的風格,成為Balmain 女人夏日必備的精品!
 
 
 
2012年,Balmain創作總監Olivier Rousteing為她的女人提升魅力,重新詮釋品牌於1979年創作的標誌性芬芳傑作,成為匹配她的香水:Ivoire,並瞬即成為Balmain 女人的新寵和獨愛。
非一般的巴黎女人
 
她是真正的女人,卻有男兒剛強果敢的個性,愛周遊列國,到世界各地的大都會接觸時尚,既欣賞古蹟古董,也緊貼新鮮的人和事。這一點,跟我有一點相似,難怪我都把它帶到沙灘去。
 
 
 
 


Eau d’Ivoire香調
前調:佛手柑、無核小葡萄乾
中調:桂花、杏子、白玉蘭、檸檬
尾調:麝香、廣藿香

 
 
 
 
於 Balmain 的香水活動中,大會安排了餐桌禮儀師教授我們一眾小BLOGGER 應有的儀態,香水,其實都有嘖香水的禮儀,你又知道嗎?
 
作為一個都市女性,除了外表要照顧,也要學習一下內裡的禮貌,終有一天會用得上吧~
 
 
Balmain Eau d’Ivoire  的外表帶點簡潔,但我卻喜歡它的率直,用上淡淡的粉紅,好像海風中的女孩,自我但有點浪漫。香水一回事,到底都是需要有一點幻想,才可以深深領會。
 
 
 

 
 
 
2013年全新香水Eau d’Ivoire是著名調香師 Sophie LabbeBalmain悉心調配的佳作。
Sophie擅長運用不同的氣味,作為不同城市的標記,代表每一段美好的記憶。
 
 
她細意挑選使人難忘的鮮花、果子和香草,演繹Balmain女人對異國情調的傾醉,讓她無論性感地躺在沙灘上、走在繁華璀璨的街道上,還是投入南美的文化風情中,舉手投足都揮灑Eau d’Ivoire 重重幽香。
 
 
 
活力生氣一觸即發,佛手柑精油靈動的能量讓妳以愉快的心情起飛,
帶著紅醋栗的甜香,在South Beach的艷陽金沙下展開芬芳之旅。
沿途瀰漫淡樸而清逸的桂花清薰,呼應著成熟杏子濃烈的果香
還有散發淡淡呍呢拿香氣的白玉蘭,以及輕爽的檸檬,
引你進入神秘的園林,悠然度過每個奇香滿溢的時刻。
 
 
清新温暖的麝香,拍和著辛辣的廣藿香,幽香持久延留,
成為凝香之旅的芬芳烙印。
麝香,是一種不能拒絕的味道。
 
 
 
 
Eau de Toilette 100ml                  HK$765
Eau de Toilette 50ml                    HK$530
Eau de Toilette 30ml                    HK$380
Balmain香水專櫃
尖沙咀海港城連卡佛                                         2110-1085
中環IFC連卡佛                                                  2118-3388
 
 


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9.24.2013

[SKIN] 美肌新習慣 LANEIGE Collagen Drink 週記五

[SKIN] 美肌新習慣 LANEIGE Collagen Drink - 週記五 


夏天剛過去,經過一輪的風吹雨打日曬雨淋,我發現之前的皮膚都好像有點疲態了!
 
幸好最近遇上了 LANEIGE 既 Collagen Drink !
即使我去到日本,仍然把它帶到日本,維持我的美肌新習慣!
 

 
 
日本的天氣早上有猛烈陽光,晚上有涼風而且乾燥到不得了,加上每天的嚴重睡眠不足,
 
幸好,我有一直飲用 LANEIGE 既 三肽膠原蛋白美肌飲,
 
好彩有佢一直默默幫我內在美肌,保濕,幫我對抗天氣的轉變及疲態~
 
 
即使多累,皮膚都可以keep住有彈性及亮澤,令我連續捱夜都不怕!
 
第二日皮膚仍然有充足水份去化妝一個貼服的妝容,08:00 的早上,
 
我都可以精精神神咁影相!




 
LANEIGE Collagen Drink  每一支都含有 5000 mg 三肽膠原蛋白,
 
雖然我只係飲左大慨一個月嘅時間,就已經feel 到皮膚緊緻左、水潤左 ,
 
泛油問題少左,就連補妝的次數都少左~
 
最理想就係佢可以繼續幫我抗氧去黃 ~~ 保持粉紅色肌膚狀況!
 
每日一支,其實真的沒有難度,為了靚靚的肌膚,我有乖乖的每天飲用~









LANEIGE Collagen Drink 有紅石榴及來自意大利西西里島既紅橙,味道鮮甜,
 
而且每支只有25 kcal,每日一支都不怕會肥,姊姊們可以放心飲用了!

 我已經開始左飲,決心為今年的聖誕作好準備,我要以最靚的一面同老公去 party~!


 
 
$330/ 30ml x 10pc
2013 年 9月 26 日 LANEIGE 全線上市



由9月26至10月31日,  大家只需要click入去 LANEIGE  個FACEBOOK PAGE玩遊戲~
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[SKIN] LANEIGE 首支 Collagen Drink 三肽膠原蛋白美肌飲

[SKIN] LANEIGE Collagen Drink

幫我保持肌膚年輕狀態





當一個女人去到一個年齡, 就要為自己做D野... ...
最好係可以做左之後就可以令皮膚去黃, 緊緻~!!

我呢排就試左新野~

就係 LANEIGE 嘅 Collagen Drink 三肽膠原蛋白美肌飲,
估唔到佢為我帶來左意想不到既美肌效果~~

我而家每天除了一杯咖啡外,就少不了一支 LANEIGE Collagen Drink !











LANEIGE Collagen Drink 當中的5大成份,就真係幫到我!


首先佢既三肽膠原蛋白 係從魚類Tilapia 煉製出分子量極細的 Tri-Peptide三肽膠原蛋白,原來係可以令肌膚變得更緊緻,而且佢有紅石榴以及意國紅橙既成份,幫到我保濕功效同去黃美白!



加上佢既蛋白質水解, 可以幫到我地呢D 年齡層既女仔 ~
支撐住我地D膠原蛋白, 預防皮膚下垂架~!!!






雖然我飲用左只係短短的時間,但係我已經覺得自己面色真係改善左,以前可能會比較帶黃氣,但飲完 LANEIGE  Collagen Drink  之後,可能就係因為好訓左,所以第二朝起身都會精神 D,面色都變得粉紅。


即使工作完一整天,明明已經好疲倦,但朋友仔都話我個樣冇咩倦氣,仲係眼仔碌碌~ 可能因為當中的 Red Orange 紅橙有豐富維他命C,可以令我全日都保持精神狀態。










LANEIGE Collagen Drink 味道自然,由天然 石榴及紅橙的酸甜味帶出,
感覺像果汁一樣容易入口。而且佢既無糖份、無人造色素、無添防腐劑,
採用由植物纖 維提煉的 Xylitol 天然代糖,
每支只有25 kcal,
所以 LANEIGE Collagen Drink 都成為了我辨公室中必備的飲料!




當皮膚質素漸漸改善,我都開始將化妝減淡,
清清的薄粉加上一條簡單的眼線,已經可以充滿自信咁出街!


韓風除了化妝及衣著外,美肌飲品亦已經正式登陸香港,
趕上潮流的妳,怎能錯過最新的 LANEIGE  Collagen Drink 三肽膠原蛋白美肌飲!





$330/ 30ml x 10pc 

LANEIGE Collagen Drink

2013 年 9月 26 日 LANEIGE 全線上市

話埋俾大家知~  如果你都想試下~




大家只要由9月26至10月31日, click 入去 LANEIGEFACEBOOK PAGE 玩遊戲~

就有機會得到30支三肽膠原蛋白美肌飲~


 



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